Чётки 108 бусин

Джапа-мала, или чётки 108 бусин или же просто Мала - это инструмент для подсчёта циклов повторения мантр в духовных практиках.

Джапа - с санскрита "шептать", "бормотать" - это практика повторения, начитывания или пропевания мантр.
Мала - с санскрита "гирлянда" - это собственно сами чётки.

108 - это сакральное число для многих культур и религий. Считается что повторение мантры именно такое количество раз активирует силу заложенную в мантре. Так и с другими действиями и практиками совершаемыми 108 раз.

Есть множество объяснений как сформировался символизм числа 108:

• это количество пересечений энергетических каналов (марм) в теле;
• такое количество имён есть у Шивы;
• в Санскритском алфавите 54 буквы и у каждой есть мужской и женский род, что в сумме даст 108;
• 1 - Бог, 0 - Пустота, 8 - Бесконечность.

И прочее..

Медитация Джапы - это процесс повторения мантры.
Одна бусина = одно повторение мантры.

Расположите Малу так, чтобы бусина располагалась на стыке первой и второй фаланги среднего пальца. Большой палец придерживает бусину сверху и подтягивает по бусине сверху для подсчёта количества повторений.

Мы начинаем практику с бусины следующей после Гуру-бусины - большая бусина в центре малы, к которой крепится кисточка или украшение. Гуру-бусину (109 бусина) мы не учитываем при повторении мантр.

И так бусина за бусиной мы погружаемся в практику. Можно начитывать мантру на один цикл дыхания и тогда получится, что вы за практику сделаете 108 циклов дыхания. Либо просто за одно повторение мы прикасаемся к одной бусине.

Когда вы не практикуете Джапу вы можете хранить Малу на алтаре или в тканевом мешочке.

Малу можно носить на шее как оберег и инструмент силы для других практик и медитаций. Возможно носить Малу на запястье обмотав её несколько раз.

В разных культурах разные традиции и правила практики Джапы и ношения Малы.

Традиционно мы не используем указательный палец при взаимодействии с малой. Существуют даже мешочки для чёток, у которых есть отверстие для указательного пальца. Плюс этот мешочек нужен, если вы придерживаетесь такой традиции, что Мала не должна прикасаться к полу.

С каждым взаимодействие вы будете усиливать свою Малу через мантры и практики! Относитесь бережно к этому инструменту и он прослужит вам долго.

При работе с Малой постарайтесь прочувствовать, что меняется в вашем поле и состоянии.

При частой работе с Малой её необходимо чистить и заряжать!
Когда у вас появится чувствительность к своей Мале вы будете знать, когда требуется произвести чистку и зарядку чёток.